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Ricardo Lategan HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Ricardo Lategan

총 시간
01:25:19
순위
#52
연령별 순위
#19
카테고리
SOLO · PRO
RSA flag
RL

Ricardo Lategan

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-54월20263
완료
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:45 (54%)
Stations33:46 (40%)
Roxzone5:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+20.2%18.6%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:20-
SkiErg3:5836
Running 25:02-
Sled Push4:09105
Running 35:51-
Sled Pull4:1916
Running 45:47-
Burpee Broad Jump4:2674
Running 56:32-
Rowing4:3566
Running 66:06-
Farmers Carry1:5641
Running 76:03-
Sandbag Lunges4:3845
Running 87:08-
Wall Balls5:45-
Running Total45:4556
Roxzone Total5:5161