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Mark MacDonald, Ben Adams 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · BEL

· · ·

총 시간: 01:05:09
순위: #10
연령별 순위: #5
카테고리: RELAY · OPEN

Mark MacDonald

Ben Adams

Jonathan Ricetti

Kyle Jeffers

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:31 (47%)

Stations30:03 (46%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+0.4%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:18	10
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:59	65
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:21	25
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:18	34
Running 5	4:18	-
Rowing	4:43	37
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:08	29
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:27	12
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:49	-
Running Total	30:31	11
Roxzone Total	4:40	8

Mark MacDonald, Ben Adams 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:05:09 | HyCoach