Goh Poh Zhang, Jeffrey Kong Chee Hong 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:21:05 | HyCoach

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Goh Poh Zhang, Jeffrey Kong Chee Hong 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

총 시간: 01:21:05
순위: #48
연령별 순위: #32
카테고리: RELAY · OPEN

Goh Poh Zhang

Jeffrey Kong Chee Hong

Ong Chun Xian

Seng Wei Chu

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:10 (47%)

Stations35:59 (44%)

Roxzone7:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+3.5%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:48	52
Running 2	4:46	-
Sled Push	4:30	172
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:39	35
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:34	46
Running 5	5:53	-
Rowing	5:21	147
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:16	80
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:32	73
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:19	-
Running Total	38:10	-
Roxzone Total	7:02	71