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Sebastian Nicholas, Hassan Adli 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:36:29
순위: #145
연령별 순위: #37
카테고리: RELAY · OPEN

Sebastian Nicholas

Hassan Adli

Nazhan Nazi

Khairulanwar Mahmud

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:25 (51%)

Stations38:55 (40%)

Roxzone8:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+1.1%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:34	30
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:44	119
Running 3	7:06	-
Sled Pull	6:13	184
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:34	92
Running 5	7:28	-
Rowing	5:48	212
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:20	92
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:58	67
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:44	-
Running Total	49:25	174
Roxzone Total	8:14	144

Sebastian Nicholas, Hassan Adli 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:36:29 | HyCoach