Brendan Ong, Junior Goh 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:11:31 | HyCoach

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Brendan Ong, Junior Goh 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:11:31
순위: #16
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

Brendan Ong

Junior Goh

Stephanie Quek

Judy Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:18 (49%)

Stations30:54 (43%)

Roxzone5:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+2.5%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:07	6
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:38	37
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:20	13
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:55	30
Running 5	4:47	-
Rowing	4:07	4
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:23	32
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:11	15
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:13	18
Running Total	35:18	16
Roxzone Total	5:23	17