Hong Ling Ong, Sin Yong Keu 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:30:31 | HyCoach

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Hong Ling Ong, Sin Yong Keu 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:30:31
순위: #39
연령별 순위: #14
카테고리: RELAY · OPEN

Hong Ling Ong

Sin Yong Keu

Richard Cooper

Daniel Lee

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:58 (46%)

Stations41:41 (46%)

Roxzone6:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km-18.7%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:54	24
Running 2	5:59	-
Sled Push	4:55	63
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:24	28
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:34	44
Running 5	5:03	-
Rowing	5:08	37
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:18	38
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:46	33
Running 8	6:44	-
Wall Balls	8:42	41
Running Total	41:58	45
Roxzone Total	6:57	36