Erin Seow, Ashley Ng 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:35:45 | HyCoach

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Erin Seow, Ashley Ng 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:35:45
순위: #66
연령별 순위: #48
카테고리: RELAY · OPEN

Erin Seow

Ashley Ng

Nicole Kan

Jenessa Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:05 (46%)

Stations44:58 (47%)

Roxzone6:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+3.8%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	6:31	142
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:42	106
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:30	43
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:55	34
Running 5	6:06	-
Rowing	6:17	150
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:13	139
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:58	120
Running 8	5:11	-
Wall Balls	7:52	-
Running Total	44:05	46
Roxzone Total	6:48	50