Cleo Cackett & Justin Cackett HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:08:04 | HyCoach

Cleo Cackett & Justin Cackett HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:08:04
순위: #12
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cleo Cackett

Justin Cackett

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:20 (55%)

Stations25:01 (37%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+4.3%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:08	59
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:13	95
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:45	55
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:25	46
Running 5	4:49	-
Rowing	4:34	25
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:44	29
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	1:44	2
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	37:20	6
Roxzone Total	5:47	18