Cedric Van Coller & Arielle Dos Santos HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:17:47 | HyCoach

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Cedric Van Coller & Arielle Dos Santos HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:17:47
순위: #64
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cedric Van Coller

Arielle Dos Santos

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:14 (61%)

Stations26:22 (34%)

Roxzone4:14 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km-7.7%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:30	223
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:00	98
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:10	22
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:06	46
Running 5	6:21	-
Rowing	4:47	97
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:27	20
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:19	74
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	47:14	-
Roxzone Total	4:14	36