Greg Nogueira & Samer Baransi HYROX 레이스 분석 - Houston 01:12:45 | HyCoach

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Greg Nogueira & Samer Baransi HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:12:45
순위: #294
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Greg Nogueira

Samer Baransi

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:25 (54%)

Stations27:36 (38%)

Roxzone5:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+2.2%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:04	230
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:59	360
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:49	334
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:17	364
Running 5	4:48	-
Rowing	4:16	85
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:32	153
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:17	254
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:22	500
Running Total	39:25	130
Roxzone Total	5:48	84