Nolan Southfield & Gary Owens HYROX 레이스 분석 - Houston 01:23:08 | HyCoach

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Nolan Southfield & Gary Owens HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:23:08
순위: #590
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nolan Southfield

Gary Owens

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:48 (55%)

Stations30:05 (36%)

Roxzone7:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+12.1%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:05	251
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:58	343
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:52	362
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:05	562
Running 5	5:53	-
Rowing	4:51	502
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:46	363
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:32	578
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:56	426
Running Total	45:48	339
Roxzone Total	7:18	266