chanon wangtal HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:05:37 | HyCoach

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chanon wangtal HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · THA

총 시간: 01:05:37
순위: #9
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

chanon wangtal

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:00 (49%)

Stations28:34 (43%)

Roxzone5:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+2.9%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:24	92
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:02	172
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:39	29
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:40	6
Running 5	4:16	-
Rowing	4:28	19
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:05	137
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:31	14
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:45	16
Running Total	32:00	7
Roxzone Total	5:07	27