Ruei-ding Chang HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:51:15 | HyCoach

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Ruei-ding Chang HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · TPE

총 시간: 01:51:15
순위: #669
연령별 순위: #108
카테고리: SOLO · OPEN

Ruei-ding Chang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:09 (49%)

Stations45:27 (41%)

Roxzone11:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+3.8%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:58	653
Running 2	6:38	-
Sled Push	4:40	787
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:21	385
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	5:58	471
Running 5	6:57	-
Rowing	5:20	513
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:42	403
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	6:47	517
Running 8	8:36	-
Wall Balls	9:41	446
Running Total	54:09	601
Roxzone Total	11:43	599