Chan Wing Hong HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:52:48 | HyCoach

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Chan Wing Hong HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:52:48
순위: #1136
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Chan Wing Hong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:17 (39%)

Stations90:46 (53%)

Roxzone13:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:32/km+28.4%28.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:20	963
Running 2	6:42	-
Sled Push	11:24	1169
Running 3	7:52	-
Sled Pull	12:17	1076
Running 4	11:20	-
Burpee Broad Jump	13:41	992
Running 5	8:40	-
Rowing	6:35	884
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	4:56	813
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	11:33	743
Running 8	12:35	-
Wall Balls	25:00	-
Running Total	1:08:17	689
Roxzone Total	13:50	675