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Ross Langley HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · RSA

Ross Langley

총 시간
01:36:15
순위
#368
연령별 순위
#99
카테고리
SOLO · OPEN
RSA flag
RL

Ross Langley

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-54월20263
완료
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:48 (45%)
Stations43:05 (45%)
Roxzone9:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+19.2%17.4%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:19-
SkiErg4:56606
Running 24:57-
Sled Push3:53505
Running 35:28-
Sled Pull4:55264
Running 45:43-
Burpee Broad Jump7:24800
Running 56:07-
Rowing5:09422
Running 65:38-
Farmers Carry2:45503
Running 75:54-
Sandbag Lunges6:02458
Running 86:45-
Wall Balls8:01352
Running Total43:48309
Roxzone Total9:27513