marcus chew HYROX 레이스 분석 - Singapore 02:11:45 | HyCoach

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marcus chew HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:11:45
순위: #940
연령별 순위: #221
카테고리: SOLO · OPEN

marcus chew

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:51 (44%)

Stations62:35 (47%)

Roxzone11:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:14/km+11.3%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:55	605
Running 2	6:39	-
Sled Push	4:56	871
Running 3	9:14	-
Sled Pull	6:59	818
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	9:35	1048
Running 5	7:02	-
Rowing	5:46	888
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:58	619
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	8:13	882
Running 8	8:31	-
Wall Balls	19:13	-
Running Total	57:51	892
Roxzone Total	11:24	715