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Julianna Yap & Dalston Gay HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:05:38
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Julianna Yap

Dalston Gay

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:01 (52%)

Stations26:32 (40%)

Roxzone5:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+7.2%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:23	105
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:46	150
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:31	34
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:28	10
Running 5	4:33	-
Rowing	4:40	34
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:52	34
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:50	4
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	34:01	-
Roxzone Total	5:09	6

Julianna Yap & Dalston Gay HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:05:38 | HyCoach