Nigel Ma & Melody Ma HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:25:21 | HyCoach

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Nigel Ma & Melody Ma HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:21
순위: #138
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nigel Ma

Melody Ma

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:19 (54%)

Stations31:51 (37%)

Roxzone7:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+6.0%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:23	127
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:20	373
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:36	244
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:21	134
Running 5	6:13	-
Rowing	4:57	139
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:26	284
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:16	118
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:32	63
Running Total	46:19	126
Roxzone Total	7:16	107