David Roig HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:04:32 | HyCoach

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David Roig HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:04:32
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

David Roig

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:05 (50%)

Stations27:53 (43%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+3.7%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:05	16
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:12	13
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:37	4
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:21	20
Running 5	4:12	-
Rowing	4:10	3
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:39	6
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:27	4
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	32:05	5
Roxzone Total	4:39	4