Elyas Wahedi HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:09:42 | HyCoach

Elyas Wahedi HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:09:42
순위: #12
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Elyas Wahedi

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:39 (48%)

Stations31:01 (44%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+16.5%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:15	45
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:30	61
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:07	10
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:37	1
Running 5	4:28	-
Rowing	4:32	40
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:07	30
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:33	6
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:20	12
Running Total	33:39	24
Roxzone Total	5:07	15