Roy Wong & James Chiu HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:48:22 | HyCoach

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Roy Wong & James Chiu HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · CAN

·

총 시간: 01:48:22
순위: #147
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · PRO

Roy Wong

James Chiu

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running62:23 (58%)

Stations32:53 (30%)

Roxzone13:10 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:48/km+35.8%21.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:50	28
Running 2	7:02	-
Sled Push	3:17	102
Running 3	8:09	-
Sled Pull	4:51	89
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	2:39	59
Running 5	7:01	-
Rowing	4:30	59
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:06	118
Running 7	9:33	-
Sandbag Lunges	5:01	122
Running 8	10:59	-
Wall Balls	6:39	-
Running Total	1:02:23	148
Roxzone Total	13:10	155