Marco Bonora HYROX 레이스 분석 - Bologna 01:18:45 | HyCoach

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Marco Bonora HYROX 레이스 분석

HYROX BOLOGNA — 2026년 4월 4일

Bologna, Italy · SOLO · PRO · ITA

총 시간: 01:18:45
순위: #172
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Marco Bonora

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:07 (45%)

Stations36:43 (47%)

Roxzone6:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+25.1%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:07	84
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:22	171
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:35	257
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:14	285
Running 5	4:39	-
Rowing	4:33	203
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:58	254
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:11	173
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:43	-
Running Total	35:07	154
Roxzone Total	6:59	208