Abigail Buys & Liame Bosman HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:17:39
순위: #35
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Abigail Buys

Liame Bosman

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:36 (56%)

Stations27:23 (34%)

Roxzone7:46 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+7.7%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:28	64
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:22	14
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:04	128
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:14	24
Running 5	6:03	-
Rowing	4:42	12
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:33	45
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:28	92
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:32	145
Running Total	45:36	46
Roxzone Total	7:46	320

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