Zulfa Edwards & Abigail Kwan HYROX 레이스 분석 - Cape Town 02:10:08 | HyCoach

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Zulfa Edwards & Abigail Kwan HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 02:10:08
순위: #671
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zulfa Edwards

Abigail Kwan

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running83:21 (64%)

Stations35:57 (28%)

Roxzone10:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:25/km+27.6%20.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:56	291
Running 2	9:18	-
Sled Push	2:19	459
Running 3	9:55	-
Sled Pull	5:34	417
Running 4	10:31	-
Burpee Broad Jump	5:02	277
Running 5	11:26	-
Rowing	6:07	460
Running 6	11:45	-
Farmers Carry	2:27	507
Running 7	11:52	-
Sandbag Lunges	4:46	360
Running 8	13:07	-
Wall Balls	4:46	196
Running Total	1:23:21	472
Roxzone Total	10:55	452