Mosima Mabunda & Hunadi Molabe HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:42:40 | HyCoach

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Mosima Mabunda & Hunadi Molabe HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:42:40
순위: #418
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mosima Mabunda

Hunadi Molabe

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:03 (54%)

Stations40:35 (39%)

Roxzone7:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+6.0%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:23	482
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:29	502
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:29	404
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	6:02	382
Running 5	7:07	-
Rowing	6:00	439
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:56	255
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:42	368
Running 8	7:23	-
Wall Balls	8:34	490
Running Total	55:03	219
Roxzone Total	7:07	288