Michael Mactavie HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:15:25 | HyCoach

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Michael Mactavie HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:15:25
순위: #64
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Mactavie

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:01 (50%)

Stations33:40 (45%)

Roxzone3:50 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+12.0%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:27	114
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:01	82
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:00	72
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:59	15
Running 5	4:49	-
Rowing	4:40	30
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:02	24
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:14	17
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:17	-
Running Total	38:01	13
Roxzone Total	3:50	11