Cornel Havemann HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:08:39 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Cornel Havemann HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:08:39
순위: #16
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Cornel Havemann

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:37 (52%)

Stations29:09 (42%)

Roxzone3:57 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+1.9%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:58	16
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:17	28
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:00	26
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:58	2
Running 5	4:45	-
Rowing	4:28	17
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:59	39
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:58	13
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:31	-
Running Total	35:37	10
Roxzone Total	3:57	15