Craig Twaddle & Cian Cairns HYROX 레이스 분석 - Bologna 01:00:31 | HyCoach

Craig Twaddle & Cian Cairns HYROX 레이스 분석

HYROX BOLOGNA — 2026년 4월 4일

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:31
순위: #30
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Craig Twaddle

Cian Cairns

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:16 (55%)

Stations22:24 (37%)

Roxzone4:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+4.2%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:45	30
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:51	171
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:28	47
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:17	43
Running 5	4:13	-
Rowing	3:57	17
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:37	97
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:41	22
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	33:16	-
Roxzone Total	4:56	32