Davide Ghirardi & Marco Fonsatti HYROX 레이스 분석 - Bologna 01:01:08 | HyCoach

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Davide Ghirardi & Marco Fonsatti HYROX 레이스 분석

HYROX BOLOGNA — 2026년 4월 4일

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:01:08
순위: #46
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Davide Ghirardi

Marco Fonsatti

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:27 (55%)

Stations22:37 (37%)

Roxzone5:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+5.8%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:46	36
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:54	192
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:49	108
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:06	24
Running 5	4:16	-
Rowing	4:07	43
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:28	48
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:35	12
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	33:27	-
Roxzone Total	5:08	47