Mecheal van Rooyen HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:53:44 | HyCoach

Mecheal van Rooyen HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:53:44
순위: #300
연령별 순위: #55
카테고리: SOLO · OPEN

Mecheal van Rooyen

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:12 (51%)

Stations47:36 (42%)

Roxzone7:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:16/km+23.7%22.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:17	122
Running 2	6:19	-
Sled Push	4:06	432
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:32	257
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	8:03	373
Running 5	8:42	-
Rowing	5:05	223
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:45	326
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	7:15	295
Running 8	10:07	-
Wall Balls	10:33	-
Running Total	58:12	320
Roxzone Total	7:59	267