Grant Harris & Dustin Carr HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

총 시간: 01:08:24
순위: #39
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Grant Harris

Dustin Carr

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:26 (55%)

Stations27:04 (40%)

Roxzone3:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+20.3%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:44	56
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:42	91
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:36	73
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:21	28
Running 5	4:56	-
Rowing	4:22	62
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:29	23
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	39
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:18	39
Running Total	37:26	35
Roxzone Total	3:58	50

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