Frederik Engelbrecht & Henri Meiring HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:04:10 | HyCoach

Frederik Engelbrecht & Henri Meiring HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

총 시간: 01:04:10
순위: #28
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Frederik Engelbrecht

Henri Meiring

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:38 (59%)

Stations23:00 (36%)

Roxzone3:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+6.8%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:28	8
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:29	3
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:21	15
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:24	31
Running 5	4:59	-
Rowing	3:58	11
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:40	62
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:09	19
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	37:38	-
Roxzone Total	3:36	31