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Ding Li Tan & Elaine Tjon HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:52:26
순위: #586
연령별 순위: #139
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ding Li Tan

Elaine Tjon

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running67:14 (60%)

Stations34:03 (30%)

Roxzone10:58 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:24/km+13.8%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:55	108
Running 2	8:13	-
Sled Push	2:22	175
Running 3	8:10	-
Sled Pull	4:45	142
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	4:49	213
Running 5	9:07	-
Rowing	5:39	194
Running 6	9:08	-
Farmers Carry	2:11	217
Running 7	9:21	-
Sandbag Lunges	3:50	85
Running 8	9:43	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	1:07:14	260
Roxzone Total	10:58	234

Ding Li Tan & Elaine Tjon HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:52:26 | HyCoach