Ashleigh Walden HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:17:54 | HyCoach

Ashleigh Walden HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:17:54
순위: #14
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Ashleigh Walden

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:25 (51%)

Stations32:37 (42%)

Roxzone5:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+0.3%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:50	7
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:00	39
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:15	4
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:07	8
Running 5	5:12	-
Rowing	4:58	5
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:01	7
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:38	16
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:48	3
Running Total	39:25	9
Roxzone Total	5:56	6