Lwynn Ng HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:25:49 | HyCoach

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Lwynn Ng HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:25:49
순위: #46
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Lwynn Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:15 (52%)

Stations35:32 (41%)

Roxzone6:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+5.3%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:07	35
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:54	32
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:50	21
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:10	36
Running 5	5:45	-
Rowing	5:07	10
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:07	19
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:09	37
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:08	5
Running Total	44:15	31
Roxzone Total	6:07	12