Gresi Palmisano HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:27:11 | HyCoach

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Gresi Palmisano HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:27:11
순위: #62
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Gresi Palmisano

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:31 (48%)

Stations39:06 (45%)

Roxzone6:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+7.5%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:58	14
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:47	152
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:44	14
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:33	53
Running 5	5:26	-
Rowing	5:23	33
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:32	59
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:00	32
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:09	17
Running Total	41:31	17
Roxzone Total	6:39	22