Melissa Lim HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:32:29 | HyCoach

Melissa Lim HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:32:29
순위: #34
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Melissa Lim

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:16 (44%)

Stations45:27 (49%)

Roxzone6:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+7.6%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:28	106
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:43	243
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:32	184
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:18	40
Running 5	5:23	-
Rowing	5:38	74
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:29	134
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:16	18
Running 8	5:13	-
Wall Balls	9:03	-
Running Total	40:16	14
Roxzone Total	6:51	30