Rachel Ng HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:35:54 | HyCoach

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Rachel Ng HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:35:54
순위: #135
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:25 (54%)

Stations36:58 (39%)

Roxzone7:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+15.4%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:19	74
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:17	65
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:44	16
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:56	26
Running 5	7:02	-
Rowing	5:23	38
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:53	125
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:17	69
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	51:25	-
Roxzone Total	7:35	52