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Nathan Raward HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:48
순위: #89
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Nathan Raward

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:34 (45%)

Stations37:16 (48%)

Roxzone5:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+19.0%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:53	186
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:30	59
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:00	21
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:15	36
Running 5	4:39	-
Rowing	4:56	67
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:27	50
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:23	20
Running 8	4:35	-
Wall Balls	8:52	-
Running Total	34:34	8
Roxzone Total	5:04	5

Nathan Raward HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:16:48 | HyCoach