Ken Minehan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:19:17 | HyCoach

Ken Minehan HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:19:17
순위: #35
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Ken Minehan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:53 (44%)

Stations39:31 (50%)

Roxzone4:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+9.1%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:24	34
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:12	145
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:18	42
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:31	52
Running 5	4:41	-
Rowing	5:12	103
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:28	73
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	6:09	56
Running 8	4:41	-
Wall Balls	8:17	-
Running Total	34:53	11
Roxzone Total	4:59	5