Bernard Tan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:55:32 | HyCoach

Bernard Tan HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:55:32
순위: #993
연령별 순위: #155
카테고리: SOLO · OPEN

Bernard Tan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:37 (41%)

Stations52:46 (46%)

Roxzone15:12 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+3.6%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:55	215
Running 2	6:01	-
Sled Push	5:17	284
Running 3	6:14	-
Sled Pull	7:37	305
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:19	198
Running 5	6:31	-
Rowing	5:47	297
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:18	255
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	10:21	301
Running 8	6:44	-
Wall Balls	9:12	146
Running Total	47:37	183
Roxzone Total	15:12	287