Marcus Goh HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:34:33 | HyCoach

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Marcus Goh HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:34:33
순위: #457
연령별 순위: #117
카테고리: SOLO · OPEN

Marcus Goh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:15 (51%)

Stations38:58 (41%)

Roxzone7:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+17.0%22.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:24	37
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:35	79
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:01	93
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:32	64
Running 5	6:26	-
Rowing	5:03	120
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:00	46
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:13	174
Running 8	9:07	-
Wall Balls	8:10	122
Running Total	48:15	197
Roxzone Total	7:25	90