Adid Kadir & Kevin Lau HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:11:25 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Adid Kadir & Kevin Lau HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:11:25
순위: #106
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adid Kadir

Kevin Lau

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:32 (51%)

Stations28:13 (39%)

Roxzone6:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+11.8%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:01	57
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:23	191
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:28	93
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:35	214
Running 5	5:01	-
Rowing	4:35	66
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:52	129
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:45	78
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:34	60
Running Total	36:32	20
Roxzone Total	6:45	68