Nicholas Lai & Kornchawan Klomkan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:12:35 | HyCoach

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Nicholas Lai & Kornchawan Klomkan HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:12:35
순위: #136
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicholas Lai

Kornchawan Klomkan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations25:59 (41%)

Roxzone36:56 (59%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km-23.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:06	98
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:14	128
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:33	108
Running 4	2:39	-
Burpee Broad Jump	2:30	29
Running 5	-	-
Rowing	4:44	108
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:33	24
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:19	38
Running 8	-	-
Wall Balls	4:00	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	36:56	143