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Adriel Hairul & Jack Ang HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:14:40
순위: #173
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adriel Hairul

Jack Ang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:15 (55%)

Stations26:39 (36%)

Roxzone6:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+12.5%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:11	178
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:21	235
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:21	89
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:00	141
Running 5	5:22	-
Rowing	4:39	106
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:29	18
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:19	63
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:19	61
Running Total	41:15	88
Roxzone Total	6:50	88

Adriel Hairul & Jack Ang HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:14:40 | HyCoach