Sherman Ling & Kuan Shang HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:18:37 | HyCoach

Sherman Ling & Kuan Shang HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:18:37
순위: #106
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sherman Ling

Kuan Shang

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:04 (57%)

Stations26:52 (34%)

Roxzone6:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+14.2%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:02	75
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:30	309
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:16	73
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:42	70
Running 5	5:51	-
Rowing	4:44	134
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:48	146
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:03	31
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:47	128
Running Total	45:04	143
Roxzone Total	6:45	83