Nelson Ng & Rafael Rivera HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:55:06 | HyCoach

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Nelson Ng & Rafael Rivera HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:55:06
순위: #1201
연령별 순위: #135
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nelson Ng

Rafael Rivera

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:58 (52%)

Stations41:15 (36%)

Roxzone13:56 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:30/km+37.0%22.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:52	678
Running 2	5:59	-
Sled Push	5:04	681
Running 3	7:45	-
Sled Pull	5:18	540
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	5:03	507
Running 5	8:21	-
Rowing	6:05	485
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:09	347
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	5:05	329
Running 8	10:13	-
Wall Balls	7:39	-
Running Total	59:58	321
Roxzone Total	13:56	347