Sean Tan & Pohan Candra HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:33:20 | HyCoach

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Sean Tan & Pohan Candra HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:33:20
순위: #740
연령별 순위: #171
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Tan

Pohan Candra

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:18 (53%)

Stations34:18 (37%)

Roxzone9:49 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+10.9%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:33	552
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:58	552
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:47	508
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:27	487
Running 5	6:30	-
Rowing	5:11	366
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:58	311
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:02	350
Running 8	7:27	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	49:18	247
Roxzone Total	9:49	273