James Chia & Alex Ang HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:47:26 | HyCoach

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James Chia & Alex Ang HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:47:26
순위: #1134
연령별 순위: #162
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Chia

Alex Ang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:30 (53%)

Stations38:14 (36%)

Roxzone11:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km+7.7%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:47	-
SkiErg	4:45	665
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:44	487
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:57	613
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:35	624
Running 5	7:03	-
Rowing	5:58	731
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:11	565
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:29	588
Running 8	9:05	-
Wall Balls	7:35	-
Running Total	57:30	524
Roxzone Total	11:47	480