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Zhou Han Lien & Javier Ng HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:48:04
순위: #1148
연령별 순위: #301
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zhou Han Lien

Javier Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:15 (55%)

Stations37:16 (34%)

Roxzone11:39 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:24/km-1.5%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:19	324
Running 2	7:35	-
Sled Push	3:21	691
Running 3	8:12	-
Sled Pull	5:02	633
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	4:56	675
Running 5	7:49	-
Rowing	5:05	385
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:20	661
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	5:58	672
Running 8	7:52	-
Wall Balls	6:15	-
Running Total	59:15	566
Roxzone Total	11:39	484

Zhou Han Lien & Javier Ng HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:48:04 | HyCoach